"Nederlanders slapen gemiddeld genomen 7 uur en 20 minuten. Jan Modaal gaat om half twaalf naar bed, slaapt 10 minuten later in en staat om zeven uur weer op. Dat is opvallend weinig en vooral veel minder dan enkele decennia geleden. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit Utrecht."
Een mens blijkt ongeveer 8 uur slaap per nacht nodig te hebben. De gemiddelde Nederlander kiest voor 7 uur en 20 minuten. Ik ben normaal iemand die er voor zorgt dat het gemiddelde omlaag gaat, maar vandaag beter ik mijn leven en ga ik weer eens op tijd naar bed. Met 22.40 op de klok en de wekker op 06.15 ga ik vandaag eens de gemiddelde Nederlander uithangen.
Slaap lekker :-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten